Wein während der Schwangerschaft: Fakten, Risiken & Mythen entlarvt

Ein Glas Rotwein während der Schwangerschaft ist in Ordnung, oder? Wir denken nicht so.

Wein trinken kann sehr entspannend und beruhigend sein. Aber ist es sicher, dies zu tun, während Sie schwanger sind? Die Antwort lautet nein. Wein während der Schwangerschaft kann fetale Alkoholspektrumstörungen (FASDs) verursachen.

Was sind FASDs?

FASDs sind körperliche, geistige und Verhaltensstörungen, die das gesamte Leben des Kindes andauern können. Tatsächlich ist der Alkoholkonsum von Müttern eine der Hauptursachen für geistige Behinderungen bei Babys. Es erhöht auch die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt oder Totgeburt. Das Risiko ist groß, da die Plazentaschranke den Alkohol nicht blockiert: Er passiert frei die Plazenta und die Nabelschnur, um das Baby zu erreichen.Einige der Merkmale, die Kinder mit FASDs haben können, sind schlechte Koordination, abnormale Gesichtszüge, schlechtes Gedächtnis, Seh- und Hörbehinderungen, Herz- oder Nierenprobleme, niedriger IQ und Sprachverzögerungen.

Wann sollten Sie aufhören, Alkohol zu konsumieren?

Die einfache Antwort: Sobald Sie herausfinden, dass Sie schwanger sind. Selbst in den ersten Schwangerschaftswochen ist es nicht sicher, an irgendeiner Form von Alkoholkonsum teilzunehmen, da dies immer noch FASDs verursachen kann. Aus diesem Grund wird empfohlen, dass Sie, wenn Sie aktiv versuchen, ein Baby zu bekommen oder sexuell aktiv zu sein, ohne Geburtenkontrolle zu haben, jegliche Form des Trinkens vollständig vermeiden sollten, unabhängig davon, ob Sie wissen, ob eine Empfängnis stattgefunden hat oder nicht.Es gibt keine sichere Menge oder sichere Zeit, um Wein / Alkohol während der Schwangerschaft zu trinken. Es mag so aussehen, als wäre ein Glas Wein sicherer als eine Dose Bier, aber das ist nicht so. Laut dem CDC (Center for Disease Control and Prevention) “ hat ein 5-Unzen-Glas Weißwein während der Schwangerschaft die gleiche Menge Alkohol wie eine 12-Unzen-Dose Bier oder ein 1,5-Unzen-Schuss Schnaps.“ Dies bedeutet, dass alle Formen von Alkohol genauso schädlich sind wie die anderen.

Wein- und Schwangerschaftsmythen

Mythos: Ich bin im Urlaub oder zu einem besonderen Anlass, es sollte vollkommen in Ordnung sein, zumindest ein paar feierliche Schlucke zu trinken.

Leider kann der menschliche Körper, egal wie sehr wir es wünschen, nicht zwischen normalen Tagen und Feiertagen / besonderen Anlässen unterscheiden. Alkohol verliert seine Toxizität in utero nicht auf magische Weise, weil es Silvester ist.Die negativen Auswirkungen der pränatalen Alkoholexposition sind in erster Linie auf das sich entwickelnde Baby (obwohl die Mutter eine Fehlgeburt haben kann, die für ihre Gesundheit gefährlich sein könnte). Die Regel, sich von alkoholischen Getränken fernzuhalten, besteht nicht darin, Ihre Lebensstilentscheidungen zu beurteilen oder Sie daran zu hindern, Spaß zu haben. Grundsätzlich geht es darum, sicherzustellen, dass Ihr Baby bei der Geburt so gesund wie möglich ist.Mythos: Ein einziges Glas Wein reicht nicht aus, um den Fötus im Mutterleib Alkohol auszusetzen.

Es ist sehr wichtig zu beachten, dass KEINE Menge Alkohol während der Schwangerschaft sicher ist. Unabhängig davon, ob Sie es für eine vernachlässigbare oder winzige Menge halten oder nicht, wird jeder Alkohol, den Sie konsumieren, immer noch an Ihr Baby weitergegeben und kann zur Entwicklung von FASDs führen. Es kann ein bisschen hart sein, aber lernen, fest nein zu sagen, auch nur ein kleines Glas Wein kann den Unterschied machen.

Mythos: Es ist besser, Wein zu trinken, als während der Schwangerschaft Kokain oder Heroin zu sich zu nehmen.

Alkohol, einschließlich Wein, verursacht mehr Schaden für das sich entwickelnde Baby als viele illegale Drogen. Das Institute of Medicine sagt: „Von allen Substanzen des Missbrauchs (einschließlich Kokain, Heroin und Marihuana) erzeugt Alkohol bei weitem die schwerwiegendsten neurobehavioralen Wirkungen auf den Fötus.“ In jedem Fall sollte es keine Rolle spielen, was „besser“ ist, da sie alle in der Schwangerschaft schädlich sind.

Mythos: Sie müssen ein Alkoholiker sein, um genug zu trinken, um echten Schaden zu verursachen

Während es wahr ist, dass eine schwangere Frau, die an Alkoholismus leidet, ihr Baby einem viel größeren Risiko aussetzt, FASDs zu entwickeln, als eine Mutter, die ungezwungenes oder moderates Trinken betreibt, ist der medizinische Beweis klar: Konsumieren Sie keinen Alkohol, während Sie schwanger sind. Jede Frau und jeder Fötus reagieren unterschiedlich, so dass Nichtalkoholiker immer noch Babys mit erheblichen Störungen, die durch Alkoholexposition verursacht werden, zur Welt bringen können.Mythos: Alkoholexposition in der Gebärmutter muss körperliche Missbildungen verursachen. Wenn das Baby normal aussieht, kann es nicht betroffen sein.Die Wahrheit ist, dass nur Babys, die innerhalb eines bestimmten Zeitraums im Mutterleib Alkohol ausgesetzt waren, körperliche Missbildungen zeigen. Viele Kinder mit Behinderungen durch pränatale Alkoholexposition haben keine körperlichen Geburtsfehler, nur kognitive und / oder Verhaltensstörungen.

Nur etwa 10% der Kinder mit FASDs werden jemals diagnostiziert. Dies ist vor allem auf die Tatsache zurückzuführen, dass seine Symptome manchmal sehr subtil sein können und auch mit vielen anderen Erkrankungen / Störungen geteilt werden. Es wird auch durch die Tatsache verschlimmert, dass sich die Merkmale von FASDs mit zunehmendem Alter verändern, was die Diagnose von Erwachsenen und Jugendlichen erschwert.Mythos: Es ist unangemessen, dass ein Arzt oder ein anderes medizinisches Personal einen Beitrag zur Wahl des Lebensstils einer Frau leistet, indem er ihr rät, während der Schwangerschaft oder wenn sie schwanger werden könnte, nicht zu trinken.

In der Tat ist es genau das Gegenteil, wenn man es richtig betrachtet. Ein Arzt hat die ethische Pflicht, eine schwangere Frau auf nicht wertende Weise über die möglichen und schwerwiegenden Nebenwirkungen des Trinkens während der Schwangerschaft zu informieren und zu beraten. Falls erforderlich, wie bei Alkoholikern, die möglicherweise Hilfe benötigen, um mit dem Trinken aufzuhören, kann eine geeignete Intervention vorgeschlagen werden.Fast 50% der Schwangerschaften in den USA sind unbeabsichtigt, was es durchaus möglich macht, dass eine Frau, wenn sie zum ersten Mal von pränataler Alkoholexposition und FASDs erfährt, bereits schwanger ist. Zu diesem Zeitpunkt erhöht der Verzicht auf Alkohol so früh wie möglich die Wahrscheinlichkeit, dass ihr Baby durch seine Auswirkungen unversehrt bleibt.Während es derzeit kein Bundesgesetz gibt, das Frauen das Trinken während der Schwangerschaft verbietet, haben einige Staaten Vorschriften, dass Drogenmissbrauch während der Schwangerschaft Kindesmissbrauch ist. Die Nationale Organisation für fetales Alkoholsyndrom (NOFAS) und ACOG runzeln die Stirn „und sind entschieden gegen die Kriminalisierung von Müttern, die während der Schwangerschaft getrunken haben.“Maßgebliche Forschungen haben auch gezeigt, dass die Genetik eine Rolle bei der Entwicklung von FASDs spielt. Dies bedeutet, dass einige Mütter und Föten eine besondere genetische Veranlagung für diese negativen Auswirkungen haben. Leider ist dieser Aspekt von Wissenschaftlern derzeit wenig verstanden, was eine vollständige Abstinenz umso zwingender macht.

Wine & Pregnancy Studies

Es gibt mehrere Forschungsstudien, die von Wissenschaftlern der Collaborative Initiative on Fetal Alcohol Spectrum Disorders (CIFASD), dem weltweit führenden FASD-Forschungskonsortium, veröffentlicht wurden, die eine moderate pränatale Alkoholexposition untersucht haben.

Hier ist, was einige andere solide veröffentlichte Studien abgeschlossen:

    1. Die University of Queensland, 2013: „Frauen, die während der Schwangerschaft regelmäßig nur zwei Gläser Wein pro Trinkeinheit trinken, können die Ergebnisse ihres Kindes in der Schule beeinträchtigen.“
    2. Alkoholismus: Klinische und experimentelle Forschung, 2012. „Reduzierte Geburtslänge und -gewicht, Mikrozephalie, glattes Philtrum und dünne zinnoberrote Grenze sind mit einem spezifischen Gestationszeitpunkt der pränatalen Alkoholexposition verbunden und dosisabhängig ohne Nachweis einer Schwelle. Frauen sollte weiterhin geraten werden, während der gesamten Schwangerschaft von der Empfängnis an auf Alkoholkonsum zu verzichten.“
    3. International Journal of Epidemiology, 2012: „Selbst ein geringer Alkoholkonsum während der frühen Schwangerschaft erhöhte das Risiko eines spontanen Abbruchs erheblich.“
    4. Alcohol Research & Health, 2011: „Trinken auf niedrigem bis mittlerem Niveau während der Schwangerschaft ist mit Fehlgeburten, Totgeburten, Frühgeburten und plötzlichem Kindstod (SIDS) verbunden.“
    5. Alcohol, Health, and Research World, 1997: „Schon eine kleine Menge Alkohol kann die Entwicklung des Kindes beeinträchtigen. Daher ist die beste Politik weiterhin Abstinenz während der Schwangerschaft“

Was sagen die Experten?

Dr. Kenneth Jones – Forscher, der 1973 das „Fetale Alkoholsyndrom“ mitentdeckt hat

„Wenn wir über die pränatalen Wirkungen von Alkohol sprechen, denken wir normalerweise ausschließlich an die Dosis, die Stärke und den Zeitpunkt der Alkoholexposition. Vielleicht noch wichtiger sind jedoch Faktoren, die die Mutter betreffen – ihr genetischer Hintergrund und ihr Ernährungszustand, um nur zwei zu nennen. Basierend auf diesen mütterlichen Faktoren kann eine völlig sichere Menge Alkohol, die eine Frau während ihrer Schwangerschaft trinken kann, ein ernstes Problem für den sich entwickelnden Fötus einer anderen Frau sein. Ohne die genetischen und ernährungsphysiologischen Faktoren zu kennen, die entscheidend für die Art und Weise sind, wie eine Frau Alkohol metabolisiert, ist es nicht möglich, Verallgemeinerungen über eine „sichere“ Menge Alkohol während der Schwangerschaft vorzunehmen. Was für eine Frau “ sicher“ ist, kann für das ungeborene Kind einer anderen Frau „verheerend“ sein.“

Dr. Michael Charness – Medizinische Fakultät Harvard:

„Es wurde gezeigt, dass moderate Alkoholgehalte die Aktivität einer Reihe von Molekülen stören, die für eine normale Gehirnentwicklung entscheidend sind. Ein solches Beispiel, das L1-Zelladhäsionsmolekül, steuert die Migration von Gehirnzellen und die Bildung von Verbindungen zwischen Gehirnzellen. Kinder mit Mutationen im L1-Gen haben Entwicklungsstörungen und Fehlbildungen des Gehirns, und vor allem wird die Funktion des L1-Moleküls auch durch Alkoholkonzentrationen gestört, die eine Frau nach einem einzigen Getränk in ihrem Blut haben würde. Diese Art von Experimenten unterstützen die Ansicht, dass Frauen, die schwanger sind oder versuchen, schwanger zu werden, sicherer sind, auf Alkohol zu verzichten, als sich auch nur gelegentlich mit leichtem Trinken zu beschäftigen.

Das Fehlen eines Beweises ist kein Beweis für die Abwesenheit. Das Fehlen von Beweisen für Entwicklungsstörungen bei Frauen, die während der Schwangerschaft gelegentlich kleine Mengen trinken, beweist nicht, dass leichtes Trinken sicher ist. Klinische Studien haben nicht die Macht, kleine Auswirkungen von Alkohol auf die Gehirnentwicklung zu erkennen, und sogar signifikante Effekte könnten übersehen werden, wenn der falsche Test verwendet wird oder wenn Tests in der falschen Entwicklungsphase durchgeführt werden. Praktischer ist es unmöglich, einer Mutter, die während der Schwangerschaft leicht trinkt, zu versichern, dass ihr Trinken nicht zu einem kleinen Abfall des IQ ihres Kindes führte. Leichtes Trinken ist nicht wichtig für die Gesundheit oder das Wohlbefinden einer schwangeren Frau, also warum ein Risiko eingehen?“

Wenn eine schwangere Frau bereits Alkohol trinkt, ist es nie zu spät, Störungen bei ihrem Baby zu stoppen und möglicherweise zu verhindern, wenn sie sich noch nicht entwickelt haben.

Lesen Sie hier weitere Schwangerschaftsmythen, um Ihr Baby zu schützen.

Eine großartige Ressource, um Babys von der Wiege bis zum College zu schützen, ist Nabelschnurblut und Gewebebanking. Stammzellen, die aus der Nabelschnur gewonnen und konserviert werden, können heute mehr als 80 Erkrankungen behandeln und werden in unzähligen klinischen Studien als Behandlungsoption für einige der bekanntesten Erkrankungen, die wir kennen, wie Diabetes und Herzerkrankungen, eingesetzt.

Quellen:

  • „Leichtes Trinken während der Schwangerschaft.“ Nationale Organisation für fetales Alkoholsyndrom – Leichtes Trinken während der Schwangerschaft. N.p., n.d. Web. 02 Februar. 2017.
  • „Informationen für Frauen.“ Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten, 17 Mai 2016. Web. 02 Februar. 2017.
  • „Frauengesundheitsärzte.“ Alkohol und Schwangerschaft: Kennen Sie die Fakten – ACOG. N.p., n.d. Web. 02 Februar. 2017.
  • „Alkoholkonsum in der Schwangerschaft.“ Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten, 21 Juli 2016. Web. 02 Februar. 2017.
  • https://www.fasdcenter.samhsa.gov/documents/WYNK_Effects_Fetus.pdf
  • http://come-over.to/FAS/brochures/characteristics.pdf
  • https://www.cdc.gov/reproductivehealth/unintendedpregnancy/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2873805/
  • https://cifasd.org/
  • https://www.uq.edu.au/news/article/2013/10/even-moderate-drinking-pregnancy-can-affect-children-school
  • https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1530-0277.2011.01664.x
  • https://academic.oup.com/ije/article/41/2/405/691800
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/issues/230959/
  • https://www.semanticscholar.org/paper/The-Effects-of-Prenatal-Alcohol-Exposure-Larkby-Day/df700c9d1a5c0634bdbc751f3cd30983c444c523
  • https://calendly.com/sarah-99?utm_source=topiccenter&utm_medium=article&utm_campaign=csection

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