Viini raskauden aikana: Facts, Risks & Myths Debunked

lasillinen punaviiniä raskauden aikana on OK, eikö? Emme usko niin.

viinin juominen voi olla hyvin rentouttavaa ja lohduttavaa. Mutta onko se turvallista tehdä, kun olet raskaana? Vastaus on ei. Viini raskauden aikana voi aiheuttaa sikiön Alkoholispektrin häiriöitä (FASDs).

Mitä ovat Fasdit?

Fasdit ovat fyysisiä, älyllisiä ja käytöshäiriöitä, jotka voivat kestää koko lapsen eliniän. Äidin alkoholinkäyttö onkin yksi vauvojen kehitysvammaisuuden pääsyistä. Se lisää myös keskenmenon tai kuolleena syntymisen todennäköisyyttä. Riski on suuri, koska istukkaeste ei estä alkoholia: se kulkee vapaasti istukan ja napanuoran kautta vauvan luokse.

FASD-lapsilla voi olla muun muassa huono koordinaatio, epänormaalit kasvonpiirteet, huono muisti, näkö-ja kuulovamma, sydän-tai munuaisongelmat, alhainen älykkyysosamäärä ja puheviiveet.

milloin alkoholin käyttö kannattaa lopettaa?

yksinkertainen vastaus: heti kun huomaat olevasi raskaana. Edes raskauden ensimmäisinä viikkoina ei ole turvallista nauttia minkäänlaista alkoholinkäyttöä, sillä se voi silti aiheuttaa Fasdeja. Tämän vuoksi on suositeltavaa, että jos olet aktiivisesti yrittää saada vauvan tai seksuaalisesti aktiivinen olematta ehkäisyä, sinun pitäisi täysin välttää kaikenlaista juomista, riippumatta siitä, onko käsitys on tapahtunut.

ei ole tiedossa turvallista määrää tai turvallista aikaa juoda viiniä / alkoholia raskauden aikana. Voi tuntua siltä, että lasi viiniä on turvallisempi kuin tölkki olutta, mutta näin ei ole. CDC: n (Center for Disease Control And Prevention) mukaan ” 5 unssin lasi valkoviiniä raskauden aikana sisältää saman määrän alkoholia kuin 12 unssin tölkki olutta tai 1,5 unssin shotti suoraa viinaa.”Tämä merkitsee sitä, että kaikki alkoholimuodot ovat yhtä haitallisia kuin muutkin.

Viini-ja Raskausmyytit

myytti: olen lomalla tai erikoistilaisuudessa, pitäisi olla ihan ok edes muutama juhlahumu.

valitettavasti, vaikka kuinka toivoisimme sitä niin, ihmiskeho ei pysty erottamaan toisistaan säännöllisiä päiviä ja vapaapäiviä / erikoistilaisuuksia. Alkoholi ei maagisesti menetä myrkyllisyyttään kohdussa, koska se sattuu olemaan Uudenvuodenaatto.

raskaudenaikaisen alkoholialtistuksen kielteiset vaikutukset kohdistuvat ensisijaisesti kehittyvään lapseen (vaikka äidillä saattaa olla keskenmeno, joka voi olla vaarallista hänen terveydelleen). Sääntö pysyä erossa kaikenlaisesta alkoholijuomasta ei ole tuomita elämäntapavalintoja tai estää sinua pitämästä hauskaa. Periaatteessa, se on varmistaa, että vauva on mahdollisimman terve, kun se on syntynyt.

myytti: yksi lasillinen viiniä ei riitä altistamaan sikiötä alkoholille kohdussa.

on erittäin tärkeää huomata, ettei mikään alkoholimäärä ole turvallinen raskauden aikana. Riippumatta siitä, pidättekö sitä vähäpätöisenä tai pienenä määränä, kaikki alkoholi, jota kulutatte, siirretään edelleen vauvallenne ja se voi johtaa FASD-taudin kehittymiseen. Se voi olla hieman vaikeaa, mutta se, että oppii sanomaan lujasti ei edes pienelle viinilasilliselle, voi tehdä kaiken eron.

myytti: On parempi juoda viiniä kuin käyttää kokaiinia tai heroiinia raskaana ollessaan.

alkoholi, myös viini, aiheuttaa kehittyvälle vauvalle enemmän vahinkoa kuin monet laittomat huumeet. Institute of Medicine sanoo: ”kaikista väärinkäytetyistä aineista (mukaan lukien kokaiini, heroiini ja marihuana) alkoholi aiheuttaa ylivoimaisesti vakavimmat neurobehavioraaliset vaikutukset sikiöön.”Joka tapauksessa, sillä ei pitäisi olla väliä, kumpi on ”parempi”, koska ne ovat kaikki haitallisia raskauden aikana.

myytti: Sinun täytyy olla alkoholisti, jotta voit juoda tarpeeksi aiheuttaaksesi todellista vahinkoa

vaikka on totta, että raskaana oleva nainen, joka kärsii alkoholismista, asettaa lapsensa paljon suurempaan riskiin sairastua Fasdeihin kuin äiti, joka harrastaa satunnaista tai kohtuullista juomista, lääketieteellinen näyttö on selvä: älä käytä alkoholia raskauden aikana. Jokaisella naisella ja sikiöllä on erilaisia reaktioita, joten alkoholittomat voivat silti toimittaa vauvoja, joilla on merkittäviä alkoholialtistuksen aiheuttamia häiriöitä.

myytti: kohdussa tapahtuvan alkoholialtistuksen täytyy aiheuttaa fyysisiä epämuodostumia. Jos vauva näyttää normaalilta, siihen ei ole voinut vaikuttaa.

totuus on, että vain vauvat, jotka altistuivat kohdussa alkoholille tietyn ajan kuluessa, tulevat ilmentämään fyysisiä epämuodostumia. Monet lapset, joilla on vammoja raskaudenaikaisesta alkoholialtistuksesta, eivät ole fyysisiä sikiövaurioita, vain kognitiivisia ja / tai käyttäytymiseen liittyviä.

vain noin 10 prosentilla FASD-tautia sairastavista lapsista on koskaan diagnosoitu diagnoosi. Tämä johtuu pitkälti siitä, että sen oireet voivat joskus olla hyvin hienovaraisia ja jakaa monien muiden sairauksien/häiriöiden kanssa. Sitä pahentaa myös se, että ominaisuudet FASDs morph iän myötä, jolloin diagnoosi aikuisten ja nuorten kovempia.

myytti: on sopimatonta, että lääkäri tai muu hoitohenkilökunta ottaa kantaa naisen elämäntapavalintoihin neuvomalla häntä olemaan juomatta koko raskauden ajan tai milloin hän saattaa tulla raskaaksi.

oikeaoppisesti katsottuna tilanne on täysin päinvastainen. Lääkärillä on eettinen velvollisuus tiedottaa ja neuvoa raskaana olevaa naista raskauden aikana tapahtuvan juomisen mahdollisista ja vakavista haittavaikutuksista tuomitsematta. Tarvittaessa voidaan ehdottaa sopivaa väliintuloa, kuten alkoholisteille, jotka saattavat tarvita apua juomisen lopettamiseksi.

lähes 50% USA: n raskauksista on tahattomia, joten on täysin mahdollista, että siinä vaiheessa, kun nainen saa tietää raskaudenaikaisesta alkoholialtistuksesta ja Fasdeista, hän on jo raskaana. Tässä vaiheessa pidättäytyminen alkoholista mahdollisimman varhaisessa vaiheessa lisää mahdollisuuksia, että hänen lapsensa on vahingoittumaton sen vaikutuksista.

vaikka tällä hetkellä ei ole liittovaltion lakia, joka rajoittaisi naisia juomasta raskaana ollessaan, joissakin osavaltioissa on säännöksiä, joiden mukaan päihteiden käyttö raskauden aikana on lasten hyväksikäyttöä. National Organization on Fetal Alcohol Syndrome (Nofas) ja ACOG paheksuvat tätä ”ja vastustavat jyrkästi raskauden aikana juovien äitien kriminalisointia.”

arvovaltainen tutkimus on myös osoittanut, että genetiikalla on osansa FASD: n kehityksessä. Tämä tarkoittaa, että joillakin äideillä ja sikiöillä on erityinen geneettinen taipumus näihin kielteisiin vaikutuksiin. Valitettavasti tutkijat ymmärtävät tätä näkökohtaa tällä hetkellä huonosti, mikä tekee siitä entistäkin välttämättömämmän täydellisen pidättäytymisen kannalta.

Viini & Raskaustutkimukset

on olemassa useita maailman johtavan FASD-tutkimuskonsortion (Collaborative Initiative on Fetal Alcohol Spectrum Disorders, cifasd) tutkijoiden julkaisemia tutkimuksia, joissa on tutkittu Kohtalaista raskaudenaikaista alkoholialtistusta.

tässä joidenkin muiden vankkojen julkaistujen tutkimusten tulokset:

  1. Queenslandin yliopisto, 2013: ”Naiset, jotka juovat säännöllisesti vain kaksi lasillista viiniä juomiskerralla raskaana ollessaan, voivat vaikuttaa haitallisesti heidän lapsensa koulumenestykseen.”
  2. Alcoholism: Clinical and Experimental Research, 2012. ”Alentunut synnytyksen pituus ja paino, mikrokefalia, sileä philtrum ja ohut vermillion raja liittyvät tiettyyn raskausajan ajankohtaan raskaudenaikaiselle alkoholialtistukselle ja ovat annosriippuvaisia ilman näyttöä kynnyksestä. Naisia tulisi edelleen kehottaa pidättäytymään alkoholinkäytöstä hedelmöityksestä koko raskauden ajan.”
  3. International Journal of Epidemiology, 2012: ”pienikin alkoholinkäyttö alkuraskauden aikana lisäsi keskenmenon riskiä merkittävästi.”
  4. Alcohol Research & Health, 2011: ”vähäinen tai kohtalainen juominen raskauden aikana liittyy keskenmenoon, kuolleena syntymiseen, ennenaikaiseen synnytykseen ja kätkytkuolemaan.”
  5. Alcohol, Health, and Research World, 1997: ”pienikin määrä alkoholia voi vaikuttaa lapsen kehitykseen. Siksi paras toimintatapa on edelleen raskauden aikainen pidättäytyminen ”

mitä asiantuntijat sanovat?

tohtori Kenneth Jones – tutkija, joka löysi yhdessä ”Fetal Alcohol Syndrome” in 1973

”puhuessamme alkoholin raskaudenaikaisista vaikutuksista ajattelemme yleensä yksinomaan alkoholialtistuksen annosta, voimakkuutta ja ajankohtaa. Ehkä vielä tärkeämpiä ovat kuitenkin äidin geneettiset taustat ja ravintotilanne, vain kaksi mainitaksemme. Näiden äidin tekijöiden perusteella se, mikä voi olla täysin turvallinen määrä alkoholia yhdelle naiselle juoda raskauden aikana, voi olla vakava ongelma toisen naisen kehittyvälle sikiölle. Tietämättä niitä geneettisiä ja ravitsemuksellisia tekijöitä, jotka ovat kriittisesti mukana tavassa, jolla nainen metabolizes alkoholia, ei ole mahdollista tehdä mitään yleistyksiä noin ”turvallinen” määrä alkoholia raskauden aikana. Se, mikä voi olla” turvallista” yhdelle naiselle, voi olla ”musertavaa” toisen naisen syntymättömälle lapselle.”

Dr. Michael Charness-Harvard Medical School:

”kohtuullisen alkoholipitoisuuden on osoitettu häiritsevän useiden aivojen normaalille kehitykselle kriittisten molekyylien toimintaa. Yksi tällainen esimerkki, L1-solujen adheesiomolekyyli, ohjaa aivosolujen muuttoliikettä ja aivosolujen välisten yhteyksien muodostumista. Lapsilla, joilla on L1-geenin mutaatioita, on kehityshäiriöitä ja aivojen epämuodostumia, ja mikä tärkeintä, L1-molekyylin toimintaa häiritsevät myös alkoholipitoisuudet, joita naisella olisi veressään yhden juoman jälkeen. Tällaiset kokeilut tukevat näkemystä, jonka mukaan raskaana olevien tai raskaaksi yrittävien naisten olisi turvallisempaa pidättäytyä alkoholista kuin harrastaa edes satunnaista kevyttä juomista.

todisteen puuttuminen ei ole todiste poissaolosta. Näytön puuttuminen kehityshäiriöistä naisilla, jotka juovat pieniä määriä satunnaisesti raskauden aikana, ei todista, että kevyt juominen on turvallista. Kliinisissä tutkimuksissa ei pystytä havaitsemaan alkoholin pieniä vaikutuksia aivojen kehitykseen, ja merkittävätkin vaikutukset saattavat jäädä huomaamatta, jos käytetään väärää testiä tai jos testaus tehdään väärällä kehitysjaksolla. Käytännöllisemmin on mahdotonta vakuuttaa äidille, joka juo kevyesti raskauden aikana, että hänen juomisensa ei johtanut pieneen laskuun lapsen ÄLYKKYYSOSAMÄÄRÄSSÄ. Kevyt juominen ei ole välttämätöntä raskaana olevan naisen terveydelle tai hyvinvoinnille, joten miksi ottaa riski?”

Jos raskaana oleva nainen jo juo alkoholia, koskaan ei ole liian myöhäistä lopettaa ja mahdollisesti estää vauvan sairauksia, jos ne eivät ole vielä kehittyneet.

Katso lisää raskausmyyttejä täältä, jotta vauva pysyy turvassa.

suuri voimavara vauvan pitämiseksi turvassa kehdosta Collegeen on napanuoran veri-ja kudospankki. Napanuorasta kerätyillä ja säilötyillä kantasoluilla voidaan hoitaa nyt yli 80: tä tilaa, ja niitä käytetään lukemattomissa kliinisissä tutkimuksissa hoitovaihtoehtona joihinkin merkittävimpiin tuntemiimme sairauksiin, kuten diabetekseen ja sydänsairauksiin.

lähteet:

  • ”kevyt juominen raskauden aikana.”National Organization on Fetal Alcohol Syndrome-Light Drinking During Pregnancy. KRP, KRP Web. 02.2. 2017.
  • ” tietoa naisille.”Centers for Disease Control and Prevention. Centers for Disease Control and Prevention, 17 May 2016. Web. 02.2. 2017.
  • ”Naisterveydenhuollon lääkärit.”Alkoholi ja raskaus: tiedä tosiasiat-ACOG. KRP, KRP Web. 02.2. 2017.
  • ”alkoholin käyttö raskauden aikana.”Centers for Disease Control and Prevention. Centers for Disease Control and Prevention, 21. heinäkuuta 2016. Web. 02.2. 2017.
  • https://www.fasdcenter.samhsa.gov/documents/WYNK_Effects_Fetus.pdf http://come-over.to/FAS/brochures/characteristics.pdf https://www.cdc.gov/reproductivehealth/unintendedpregnancy/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2873805/ https://cifasd.org/

  • https://www.uq.edu.au/news/article/2013/10/even-moderate-drinking-pregnancy-can-affect-children-school
  • https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1530-0277.2011.01664.x https://academic.oup.com/ije/article/41/2/405/691800

  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/issues/230959/
  • https://www.semanticscholar.org/paper/The-Effects-of-Prenatal-Alcohol-Exposure-Larkby-Day/df700c9d1a5c0634bdbc751f3cd30983c444c523
  • https://calendly.com/sarah-99?utm_source=topiccenter&utm_medium=article&utm_campaign=csection

You might also like

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.