Come fanno le persone indecise a prendere decisioni?

Recentemente, ho fatto un test di “bussola di carriera”, composto da domande in cui ti sei essenzialmente classificato se eri un esperto o semplicemente mediocre. Non sorprende per me e forse anche per te (da questo titolo), l’area su cui posso migliorare è la risolutezza. (Problem solving è stata la mia forza, se qualcuno se lo chiede.)

Di conseguenza, questo ha alimentato la mia curiosità su ciò che ha paralizzato la decisione relativa alle decisioni di carriera e su come superare l’indecisione in generale. Andiamo in un’avventura e mettere la mia forza a buon uso.

Senza molta esitazione, indecisione è culturalmente percepito come male, ovunque tu su google su internet , soprattutto quando si tratta di business intelligence e data di scienza.

Al di fuori della percezione culturale, il grado di “non cattiva idea” a “cattivo” riguardo alla risolutezza varia notevolmente in base alla circostanza. Ci sono alcuni lati positivi però .

In un contesto come la decisione di carriera, mi sono sempre sentito come se ci fosse sempre un certo grado di indecisione per la maggior parte delle persone, anche quelle dalla testa forte.

Dove Indecisione Deriva Dal

  1. Consapevole Prospettiva

Secondo qualche articolo su internet, ci possono essere sottostante condizioni psicologiche. Va bene trust fidati di un blog su Internet per dirmi cosa c’è che non va in me. Insicuro – ok credo. Perfezionismo, certo. Genitori iperprotettivi, controllare. Mentalità “carente” – beh, il pranzo non è gratis.

Mentre alcuni di questi “sintomi” risuonano con me, ho cercato più convalida in cui l’indecisione proviene dalla letteratura scientifica. Haraburda ha fatto una serie di studi sull’indecisione. Per riassumere, i soggetti che hanno una maggiore tendenza all’indecisione hanno maggiori probabilità di essere nevrotici e hanno sintomi psicologici. Che sembrava riecheggiare i precedenti articoli di Internet.

Volontariato come tributo per questo esempio, posso collegare razionalmente come la mia educazione ha portato a sintomi psicologici che hanno permesso l’indecisione. Cose come crescere in una famiglia iperprotettiva forse mi hanno fatto ripensare alle mie decisioni se sono mai abbastanza buone. Se sono onesto, le mie decisioni di carriera sono distorte attraverso la mia esperienza come sporco povero immigrato alimentato in un forte bisogno di certezza e sicurezza finanziaria per fare tutti i sacrifici mia mamma single ha attraversato la pena.

Tutti che la realizzazione nella scrittura di questo articolo…

Le persone imparano a muoversi, a partire con la consapevolezza. Ora che sono a conoscenza di questi misteriosi sintomi psicologici, sono più incline a classificare la mia indecisione come un tratto abituale che è come un tiro alla fune tra ciò che voglio senza dubbio contro la situazione “dovrebbe” nella mia mente.

È anche importante notare che un tratto abituale è più fastidioso del semplice essere uno stato di indecisi.

2. Come fai a sapere se sei indeciso o solo in stato indeciso?

La risposta breve: è difficile da dire. Non sono il solo ad accettare che è quasi impossibile, specialmente quando si tratta di decisioni a lungo termine come le decisioni di carriera. Per una durata di vita più breve di decisioni come cosa mangiare per cena,quale camicetta di colore indosserò oggi, ecc., la mia regola empirica è se lei prende più di 30 secondi per fare, lei ha bisogno di meno di 30 secondi per decidere. Per la maggior parte delle cose, se passi più tempo a decidere dell’azione stessa, stai affondando in un’area indecisa paralizzante.

Diamo un’occhiata a decisioni più difficili che sono in genere a lungo termine: decisione di carriera. Un esempio di carriera di commutazione decisioni dalla mia esperienza personale è stato fatto sulla base di quanto odio la mia situazione attuale. Odio è una parola forte. Forse una versione un po ‘ più diplomatica è come volevo allontanarmi da qualcosa che in fondo mi infastidiva e che non sapevo come risolvere andando avanti — tranne fare clic sul pulsante di fuga. L’incertezza al di fuori del mio controllo.

Per riassumere, una carta da Giovanni Longeway ha scritto:

La funzione di “evasione”, quindi, è quello di compensare irrazionale modelli di credenza formazione, e per mantenere l’efficacia (per il bene della continuazione della specie), per quanto è possibile, in situazioni in cui una persona razionale avrebbe soccombere alla disperazione e al suicidio.

L’ultima parte è diventata un po ‘ più scura di quanto sembri. Nella traduzione, sfuggiamo per mantenere l’efficacia. Altrimenti, possiamo soccombere a un’ulteriore autodistruzione (per dirla bene). In questo contesto di evasione (e potenzialmente autoinganno, ma non ci andremo oggi), ci possono essere altre ragioni razionalizzanti che attribuiscono ad essere uno stato di indecisi che apparentemente lungo invece di un tratto. Questo potrebbe essere solo me cercando di giustificare i miei pensieri. Alla fine della giornata, è una zona grigia.

Un approccio razionale al processo decisionale

In caso di dubbio, torno a scomporre il mio problema in passaggi e domande. Dopo alcune ricerche, ho trovato il modello di Eric Rassin che affermava: l’indecisione è il risultato dell’esperienza di 3 problemi decisionali.

  1. Mancanza di informazioni
  2. Difficoltà di valutazione
  3. Incertezza del risultato

Questo porta a effetti collaterali di indecisione: a) ritardo, b) visione a tunnel e 3) preoccupazione (più altra lunga lista sotto la stampa fine di indecisione trauma).

Dato un tale modello, possiamo determinare i prossimi passi nel nostro processo decisionale e arrivare a una decisione con una garanzia di certezza.

Come analista, puoi porre una serie di domande in ogni categoria per risolvere il problema. Ad esempio, quando c’è una mancanza di informazioni, possiamo chiedere:

  • Quali informazioni possiamo usare?
  • È possibile ottenere le informazioni? È disponibile?
  • Come possiamo ottenere le informazioni di cui abbiamo bisogno in tempo?

Per valutare la difficoltà di decisione, possiamo navigare attraverso:

  • Come possiamo ridurre la difficoltà sfruttando le risorse?
  • La percezione della difficoltà è convalidata?
  • Quali sono i fattori determinanti che influenzano la difficoltà?

Per affrontare l’incertezza dei risultati, possiamo misurare i livelli di fiducia e stabilire piani di risultato per le possibilità accettate.

In pratica, uso sempre una lista pro e con per strutturare la mia lista per informazioni, incluso come mi sento. Spesso, come mi sento o mi sentirei su una decisione gioca un ruolo enorme nel processo. Che “intuizione” o “istinto” o “istinto” non è qualcosa da minare.

il Mio cervello è certo il mio cuore non è sicuro.

Le emozioni decisive

Ci sono ricerche approfondite e molte persone studiano l’impatto delle emozioni e dei processi decisionali. Indubbiamente, ci sono correlazioni tra emozioni e indecisione.

“Non so come affrontare” è quello che io chiamo l’indicatore comune del mio processo decisionale al pulsante escape. In un certo senso, è un’emozione che riassume tutte e 3 le aree problematiche sopra — a maggior ragione con le ultime due delle tre.

Quello che mi ha colpito è uno studio che ha trovato emozioni negative come la depressione può essere un antecedente di indecisione. Ciò ha spinto la domanda: se sono in un diverso stato d’animo( o stati d’animo), la mia decisione cambierebbe? Accetterei i rischi in modo diverso?

Se è così, cerco di fare un passo indietro per analizzare lo stato d’animo che voglio essere nel risultato della mia decisione. Se non sono pronto ad essere il mio terapeuta, tornerò al processo decisionale in un diverso stato d’animo come un esperimento.

Il modo in cui ho imparato ad affrontare le emozioni è razionalizzarle (ragazzo, sembro un robot del Mondo occidentale o cosa?) e abbattere le mie aspettative per i risultati anche se ci si sente a disagio solo a pensarci. Dalla scrittura di qualcosa come:

  • Opzione A-La possibilità di ottenere il risultato sembra sottile. Il processo può essere eccitante. Se non raggiungo il risultato che voglio, sarò leggermente triste e farò il percorso X.
  • Opzione B-Questa opzione potrebbe farmi sentire davvero triste in questo momento. Se non raggiungo il risultato che voglio, mi sentirò ancora bene e perseguirò il percorso Y.

Da qui, estraggo la tua mappa mentale (fornisci un senso dei piani di risultato) e razionalizzo le mie emozioni (affronto il valore difficile della tua decisione) in una certa misura ulteriormente. Se sono bloccato, chiudo l’occhio e scelgo la decisione da un cappello. Come mi sento circa la selezione dal colpo di fortuna è di solito l’ultimo indicatore per la decisione finale.

Questo suona come un eccesso di pensiero? Forse At Almeno è un passo avanti.

Pensieri conclusivi

Tutto sommato, esplorare questo argomento di decisione e processo decisionale ha un effetto convincente su di me personalmente e professionalmente, specialmente essendo un analista per molti anni. Questo eterno prurito di non voler sentirsi insicuri o mostrare segni di indecisione mi ha spinto ironicamente a diventare sempre più analitico nella mia carriera e nella ricerca della pace.

Per andare avanti, le persone indecise (come me) imparano a prendere decisioni attraverso la razionalizzazione del nostro processo di pensiero o scegliere la risposta da un cappello, francamente. Più capiamo noi stessi, forse ci porterà a fare le scelte che vogliamo fare, non il passato che ci ha condizionato.

Come ti senti riguardo alla tua decisione? E ‘ facile? Usi alcuni trucchi nel processo di fronte a una decisione difficile?

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