Vino durante la gravidanza: Fatti, rischi e miti sfatati

Un bicchiere di vino rosso durante la gravidanza va bene, giusto? Noi non la pensiamo così.

Bere vino può essere molto rilassante e confortante. Ma è sicuro farlo mentre sei incinta? La risposta è no. Il vino durante la gravidanza può causare disturbi dello spettro alcolico fetale (FASDs).

Cosa sono i FASDs?

I FASDS sono disabilità fisiche, intellettuali e comportamentali che possono durare per l’intera vita del bambino. Infatti, l’uso di alcol materno è una delle principali cause di disabilità intellettiva nei bambini. Aumenta anche la probabilità di un aborto spontaneo o di un parto morto. Il rischio è grande perché la barriera placentare non blocca l’alcol: passa liberamente attraverso la placenta e il cordone ombelicale per raggiungere il bambino.

Alcune delle caratteristiche che i bambini con FASDs possono avere sono scarsa coordinazione, caratteristiche facciali anormali, scarsa memoria, disabilità visive e uditive, problemi cardiaci o renali, basso QI e ritardi del linguaggio.

Quando si dovrebbe smettere di consumare alcol?

La risposta semplice: non appena scopri di essere incinta. Anche nelle prime settimane di gravidanza, non è sicuro partecipare a qualsiasi forma di uso di alcol, in quanto può ancora causare FASDs. Questo è il motivo per cui si raccomanda che se si sta attivamente cercando di avere un bambino o sessualmente attivi senza essere sul controllo delle nascite, si dovrebbe evitare completamente qualsiasi forma di bere, anche se non si sa se il concepimento si è verificato.

Non sono note quantità sicure o tempo sicuro per bere vino/alcol durante la gravidanza. Può sembrare che un bicchiere di vino sia più sicuro di una lattina di birra, ma non è così. Secondo il CDC ( Center For Disease Control And Prevention), ” Un bicchiere da 5 once di vino bianco durante la gravidanza ha la stessa quantità di alcol di una lattina da 12 once di birra o di un colpo da 1,5 once di liquore dritto.”Ciò significa che tutte le forme di alcol sono altrettanto dannose dell’altra.

Miti del vino e della gravidanza

Mito: sono in vacanza o in un’occasione speciale, dovrebbe essere perfettamente bene avere almeno qualche sorso celebrativo.

Sfortunatamente, non importa quanto lo desideriamo, il corpo umano non può discernere tra giorni normali e festività/occasioni speciali. L’alcol non perde magicamente la sua tossicità in utero perché capita di essere la notte di Capodanno.

Gli effetti negativi dell’esposizione prenatale all’alcol sono principalmente sul bambino in via di sviluppo (sebbene la madre possa avere un aborto spontaneo che potrebbe essere pericoloso per la sua salute). La regola per stare lontano da qualsiasi tipo di bevanda alcolica non è giudicare le tue scelte di vita o impedirti di divertirti. Fondamentalmente, è per assicurarsi che il tuo bambino sia il più sano possibile quando è nato.

Mito: un solo bicchiere di vino non è sufficiente per esporre il feto all’alcol nel grembo materno.

È molto importante notare che NESSUNA quantità di alcol è sicura durante la gravidanza. Che tu lo consideri o meno una quantità trascurabile o minuscola, qualsiasi alcol che consumi sarà comunque passato al tuo bambino e potrebbe causare lo sviluppo di FASDs. Può essere un po ‘ difficile, ma imparare a dire con fermezza di no ad avere anche un piccolo bicchiere di vino può fare la differenza.

Mito: È meglio bere vino che essere sotto cocaina o eroina durante la gravidanza.

L’alcol, incluso il vino, causa più danni al bambino in via di sviluppo rispetto a molte droghe illecite. L’Istituto di Medicina dice: “Di tutte le sostanze di abuso (tra cui cocaina, eroina e marijuana), l’alcol produce di gran lunga gli effetti neurocomportamentali più gravi nel feto.”In ogni caso, non dovrebbe importare quale è “migliore” siccome sono tutti dannosi in gravidanza.

Mito: Devi essere un alcolizzato per bere abbastanza da causare danni reali

Mentre è vero che una donna incinta che soffre di alcolismo mette il suo bambino a un rischio molto maggiore di sviluppare FASDs rispetto a una madre che si impegna in bere casuale o moderato, le prove mediche sono chiare: non consumare alcol mentre sei incinta. Ogni donna e il feto avranno reazioni diverse, quindi i non alcolisti possono ancora consegnare bambini con disturbi significativi causati dall’esposizione all’alcol.

Mito: L’esposizione all’alcol in utero deve causare deformità fisiche. Se il bambino sembra normale, allora non può essere stato influenzato.

La verità è che solo i bambini che sono stati esposti all’alcol nel grembo materno entro un determinato periodo di tempo manifesteranno deformità fisiche. Molti bambini con disabilità da esposizione prenatale all’alcol non hanno difetti di nascita fisici, solo quelli cognitivi e / o comportamentali.

Solo circa il 10% dei bambini con FASDs viene mai diagnosticato. Ciò è in gran parte dovuto al fatto che i suoi sintomi possono a volte essere molto sottili e condivisi con molte altre condizioni/disturbi troppo. È anche peggiorato dal fatto che le caratteristiche dei FASDS si trasformano con l’età, rendendo più difficile la diagnosi di adulti e adolescenti.

Mito: È inappropriato per un medico o qualsiasi altro personale medico dare input sulle scelte di vita della donna consigliandole di non bere durante la gravidanza o quando potrebbe rimanere incinta.

In effetti, è esattamente l’opposto se visto correttamente. Un medico ha il dovere etico di informare e consigliare una donna incinta sui possibili e gravi effetti collaterali del bere durante la gravidanza, in modo non giudicante. Se necessario, come nel caso degli alcolisti che potrebbero aver bisogno di aiuto per smettere di bere, può essere suggerito un intervento appropriato.

Quasi il 50% delle gravidanze negli Stati Uniti non è intenzionale, rendendo del tutto possibile che quando una donna viene a conoscenza dell’esposizione prenatale all’alcol e del FASDs, sia già incinta. A questo punto, astenersi dall’alcol il prima possibile aumenta le probabilità che il suo bambino sia illeso dai suoi effetti.

Mentre non esiste attualmente alcuna legge federale che limita le donne dal bere durante la gravidanza, alcuni stati hanno regolamenti in base ai quali l’abuso di sostanze durante la gravidanza è abuso di minori. L’Organizzazione nazionale sulla sindrome alcolica fetale (NOFAS) e ACOG disapprovano questo “e sono fortemente contrari alla criminalizzazione delle madri che hanno bevuto durante la gravidanza.”

Autorevoli ricerche hanno anche dimostrato che la genetica gioca un ruolo nello sviluppo di FASDs. Ciò significa che alcune madri e feti hanno una particolare predisposizione genetica a questi effetti negativi. Sfortunatamente, questo aspetto è attualmente poco compreso dagli scienziati, rendendolo ancora più imperativo per la completa astinenza.

Vino & Studi di gravidanza

Ci sono diversi studi di ricerca pubblicati da scienziati della Collaborative Initiative on Fetal Alcohol Spectrum Disorders (CIFASD), il consorzio di ricerca FASD leader a livello mondiale, che hanno esaminato una moderata esposizione prenatale all’alcol.

Ecco cosa hanno concluso alcuni altri solidi studi pubblicati:

    1. L’Università del Queensland, 2013: “Le donne che bevono regolarmente fino a due bicchieri di vino per sessione di bere durante la gravidanza possono influire negativamente sui risultati dei loro figli a scuola.”
    2. Alcoholism: Clinical and Experimental Research, 2012. “La lunghezza e il peso alla nascita ridotti, la microcefalia, il filtro liscio e il sottile bordo vermiglio sono associati a specifici tempi gestazionali dell’esposizione prenatale all’alcol e sono correlati alla dose senza evidenza di una soglia. Le donne dovrebbero continuare ad essere consigliate di astenersi dal consumo di alcol dal concepimento durante la gravidanza.”
    3. International Journal of Epidemiology, 2012: “Anche basse quantità di consumo di alcol durante la gravidanza precoce hanno aumentato sostanzialmente il rischio di aborto spontaneo.”
    4. Alcohol Research& Health, 2011: “Bere a livelli da bassi a moderati durante la gravidanza è associato ad aborto spontaneo, nati morti, parto pretermine e sindrome da morte improvvisa infantile (SIDS).”
    5. Alcohol, Health, and Research World, 1997: “Anche una piccola quantità di alcol può influenzare lo sviluppo del bambino. Pertanto, la migliore politica continua ad essere l’astinenza durante la gravidanza”

Cosa dicono gli esperti?

Dr. Kenneth Jones – Ricercatore che ha co-scoperto la “Sindrome alcolica fetale” nel 1973

“Quando parliamo degli effetti prenatali dell’alcol di solito pensiamo esclusivamente alla dose, alla forza e ai tempi dell’esposizione all’alcol. Tuttavia, forse ancora più importanti sono i fattori che coinvolgono la madre-il suo background genetico e lo stato nutrizionale per citarne solo due. Sulla base di questi fattori materni, ciò che può essere una quantità completamente sicura di alcol per una donna da bere durante la gravidanza può essere un problema serio per il feto in via di sviluppo di un’altra donna. Senza conoscere quei fattori genetici e nutrizionali che sono criticamente coinvolti nel modo in cui una donna metabolizza l’alcol, non è possibile fare generalizzazioni su una quantità “sicura” di alcol durante la gravidanza. Ciò che può essere” sicuro” per una donna può essere “devastante” per il nascituro di un’altra donna.”

Dr. Michael Charness-Harvard Medical School:

“Livelli moderati di alcol hanno dimostrato di interrompere l’attività di un certo numero di molecole che sono fondamentali per il normale sviluppo del cervello. Uno di questi esempi, la molecola di adesione delle cellule L1, guida la migrazione delle cellule cerebrali e la formazione di connessioni tra le cellule cerebrali. I bambini con mutazioni nel gene L1 hanno disabilità dello sviluppo e malformazioni cerebrali e, soprattutto, la funzione della molecola L1 è anche interrotta dalle concentrazioni di alcol che una donna avrebbe nel sangue dopo una singola bevanda. Questi tipi di esperimenti supportano l’opinione che le donne in gravidanza o che cercano di concepire sarebbero più sicure di astenersi dall’alcol piuttosto che impegnarsi in un consumo leggero anche occasionale.

Assenza di prova non è prova di assenza. L’assenza di prove di anomalie dello sviluppo nelle donne che bevono piccole quantità occasionalmente durante la gravidanza non dimostra che il bere leggero sia sicuro. Gli studi clinici non hanno il potere di rilevare piccoli effetti dell’alcol sullo sviluppo del cervello, e anche effetti significativi potrebbero essere persi se viene utilizzato il test sbagliato o se il test viene condotto nel periodo di sviluppo sbagliato. Più praticamente, è impossibile assicurare a una madre che beve leggermente durante la gravidanza che il suo bere non ha provocato una piccola goccia nel QI del suo bambino. Bere leggero non è essenziale per la salute o il benessere di una donna incinta, quindi perché rischiare?”

Se una donna incinta sta già bevendo alcolici, non è mai troppo tardi per fermarsi e possibilmente prevenire eventuali disturbi nel suo bambino, se non si sono ancora sviluppati.

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Fonti:

  • “Bere leggero durante la gravidanza.”Organizzazione nazionale sulla sindrome alcolica fetale-Bere leggero durante la gravidanza. N. p., n.d. Web. 02 Febbraio. 2017.
  • “Informazioni per le donne.”Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie, 17 maggio 2016. Web. 02 Febbraio. 2017.
  • “Medici di assistenza sanitaria delle donne.”Alcol e gravidanza: conoscere i fatti-ACOG. N. p., n.d. Web. 02 Febbraio. 2017.
  • “Uso di alcol in gravidanza.”Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie, 21 luglio 2016. Web. 02 Febbraio. 2017.
  • https://www.fasdcenter.samhsa.gov/documents/WYNK_Effects_Fetus.pdf
  • http://come-over.to/FAS/brochures/characteristics.pdf
  • https://www.cdc.gov/reproductivehealth/unintendedpregnancy/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2873805/
  • https://cifasd.org/
  • https://www.uq.edu.au/news/article/2013/10/even-moderate-drinking-pregnancy-can-affect-children-school
  • https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1530-0277.2011.01664.x
  • https://academic.oup.com/ije/article/41/2/405/691800
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/issues/230959/
  • https://www.semanticscholar.org/paper/The-Effects-of-Prenatal-Alcohol-Exposure-Larkby-Day/df700c9d1a5c0634bdbc751f3cd30983c444c523
  • https://calendly.com/sarah-99?utm_source=topiccenter&utm_medium=article&utm_campaign=csection

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