Banana-da-terra: Erva da Semana

O comum banana plantas – tanchagem & P. rugelii & P. lanceolata – são medicinially idênticos, então vamos cobrir todos eles juntos em nossa introdução, esta semana.

Break Biofilms

Quando dizemos” plantain”, você pode pensar naqueles pequenos frutos como banana-mas não é o plantain que queremos dizer. Em vez disso, estamos a referir-nos a este adorável amigo verde folhoso.

Plantain é sempre encontrado em caminhos e estradas de sujeira, e na verdade, muitas culturas nomeam esta planta em conformidade: em russo, por exemplo, é podorozhnik: “o um pelo caminho.”O Plantain adora viver naquele solo duro, compactado, e rompe – o com suas raízes longas-e eu amo o paralelo com uma de suas ações medicinais: sua capacidade de quebrar biofilmes.os biofilmes são a forma de os patógenos se juntarem para lutar contra os nossos sistemas imunológicos, mas a plantain (e muitas outras ervas) pode romper, como um jogo de ervas do Red rover. Essa ação de ruptura permite que nossos sistemas imunológicos (e também antibióticos, se eles se envolvem) para lutar contra infecções que são resistentes. Esta atividade só é permitido se você entrar em contato com a área infectada – você não pode apenas beber chá para curar uma infecção da pele, por exemplo – então poultices e compressas são o caminho a seguir. Claro, se a infecção está nas entranhas, então o chá serve perfeitamente.

Heal The Gut

This is a monsterously large plantain we found on Commonwealth Ave here in Boston last summer. Que Beleza!as figuras de Plantain são proeminentes na nossa mistura de chá de cura intestinal. Essa é uma fórmula que adotamos dos ensinamentos de Paul Bergner, e provavelmente é o chá que fazemos mais frequentemente para os clientes. Plantain entra porque pode ajudar as células do trato intestinal crescer mais rapidamente para curar feridas, irritação ,e inflamação (úlceras de pensar, IBS, e todos os tipos de irritação intestinal).

referimo – nos ao plantain como um “proliferador de células” ou uma erva “vulnerável” – então, se você está procurando por outras ervas para fazer isso, você pode procurar no termo “vulnerável”. Nós gostamos de misturar em calendula também-é outra vulnerabilidade, e meadowsweet da semana passada também é. Em seguida, adicionamos em camomila para ajudar com cãibras intestinais, catnip se houver alguma azia ou náuseas, gengibre para acalmar o estômago (e para saborear grande!), e funcho se houver alguma grosseria. Esta é uma mistura que sabe muito bem e funciona muito bem: você deve experimentá-la!sabia que o plantain também é hepatoprotetor? É grande no amor do fígado! O Plantain tomado internamente irá reduzir a inflamação e encorajar a recuperação das células do fígado irritadas.estou sempre tão entusiasmada com a acção de cura do intestino e com o apoio do sistema imunitário que dá cabo do biofilme, mas a verdade é que qualquer dia que possa aumentar a sua função hepática é um dia saudável. É responsável por funções metabólicas, digestivas, imunes e endócrinas no corpo, para citar apenas alguns – na verdade, é bastante incrível, todas as coisas que seu fígado faz para mantê-lo forte!e é realmente incrível que esta planta possa impulsionar três sistemas tão importantes no corpo: a sua digestão, a sua resposta imunitária e o seu fígado – então vá fazer um grande pote de chá de banana esta noite! (You can do it – plantain has those very strong “ribs” on the back of the leaves that make it pretty easy to find even after dark.)

~

queres aprender mais sobre ervas que podem melhorar a tua vida? Confira nosso Programa Materia Medica-é um conjunto completo de ferramentas herbais para mantê-lo saudável e forte!

You might also like

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.